- 笑臉。
- 今天和藍老師一起教了三堂瑜伽課,不累耶,還精神得很。
- 哈,我真是太久沒有登入我自己的痞客網誌了,剛才一進去才發現,原來兩個多月前有人給我留悄悄話,說我是正妹。噗~
- 麻油雞的湯加點醬油拌飯,超好吃耶!最近剛剛敢吃全米酒不加水的麻油雞,我有在長大耶,敢吃的東西越來越多了。
- 花了3小時,種好兩邊的睫毛,第一次的技術,效果還不錯。
- 睫毛種得太長,會刷眼鏡,噗~
- 草莓、泡芙、黑貓包,一直吃,是叫我如何繼續減重下去?離目標還有0.5kg
- 草莓、泡芙、黑貓包,一直吃,是叫我如何繼續減重下去?只好加重運動量啦,離目標還有0.5kg
- 今天中午上課的人比較少,邊教課邊和那些歐巴桑同學討論山產海味,說到最後有個同學說下週三要炒麻油豬蛋蛋來給我們嚐鮮,呃........這食物真是太~特別了.....
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- 打算這週密集的去上瑜伽課,週一週二週三週四週五中午,週四晚上6點,在加上恢復每晚1小時的瑜伽時間,少吃,多運動。
- 我家表弟今天結婚阿,少吃了一頓.
- 下午完成了我的第一個種睫毛作品,感謝漂亮的慧玲阿姨當我的實驗品.
- <減重>第一天,中午,青菜,肉。下午點心,蛋糕咖啡,晚餐,包子一個。瑜伽課一堂。現在肚子在咕咕叫,讓她再叫一會,等下來去吃點大燕麥片。
- 中午一出來就趕快去看看阿姨的睫毛,耶~撐過第一天.
- 中午去上課,程老師一看到我來就說,你來的正好,你上,我有事我先走了。這~~~~同學又被我唬弄了一堂課。下課時還有兩個同學特地跟我說,明天我有事不能來喔,噗~真是貼心,怕我誤會因為明天又是我所以不來上課。XD
- 頭痛
- 週六週日,台北沖道瑜伽專案研習課程,兩天。<坐火車來回>
- 頭很痛的醞釀睡覺的情緒中,這個週末連續兩天都要5點多早起,爬起來趕火車,上完課再坐火車回來,要讓自己早點睡,儲存精力。
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- <自誇po>活了三十多年,今天終於敢吃 ㄙㄨㄢ ㄚ‵了,了不起啊~(拍手~)
- 每天都在咳,還要多久才會好?直到我的肺去遠足嗎?
- 風和日麗,天氣真好,心情也跟著變得很好.早上程老師打來讓我幫忙代明天早上社福館的課;中午去轉帳買了一堆種睫毛要用到材料,看教學視訊應該不會太難,慢慢學來嘉惠親朋好友.
- <告白>真的不是普通的黑暗,什麼學生?什麼老師?
- 有人說<你在線上.誰敢說他自己變態 , 豈不被你笑死>客氣客氣,我只是明目張膽的超級自戀而已。XD
- <粉餅>選了這款 Chanel 活力光采保濕粉餅,還附帶一個絨布套和刷子, 刷子蠻軟的,可是用刷子粉會亂飛。如果這款用完還會暗沉, 我就買肌鑰。XD
- <粉餅>今天有被誇獎妝感自然,感覺是肌膚自然透出的好膚質。這塊粉餅真的有輕薄,缺點就是要勤補(我油肌超會吃妝)補了幾次妝都沒有厚重感,依然自然到不行。暗沉,今天還沒太大感覺,繼續觀察。
- 喝杯梅酒,準備睡覺。
- 經驗是靠一點一滴的累積,機會是留給準備好的人。努力地累積經驗,努力地讓自己成為一個準備好的人。
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- 早上起床一說話,呃.....這是誰的聲音!!!!感冒真可憐,連聲音都充滿磁性阿!
- 8點去掛號,9點去等,等到9點40才輪到我參觀醫生,10點05分才領完藥,感冒的人還真多。要不是怕過年忽然給我發燒之類的拿個藥備用,實在很想和護士小姐說幫我取消。
- 除舊。該丟的通通丟掉,不想留的一件不留。這些年留了太多雞肋,該是大清掃的時候了,一些花花衣裳不適合我了就讓他去吧。
- 吃藥準備睡覺。又整理了一晚上,做做停停,怎麼都做不完?(嗯,是我太會拖拖拉拉了吧)
- 咳到肚子痛
- 這是咳嗽藥?應該是安眠藥吧,昏沉昏沉阿~~~可我正在洗床單,不能睡。
- 躺了一下,肚子餓,爬起來吃了兩片葡萄土司,等下繼續來去昏迷。
- 新年快樂,恭喜發財,鴻兔大展,歲歲平安.
- 喝著冰糖燉雪梨.
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- 下標居然忘記匯款,今天被投訴棄標。。。。
- 忽然發現,三個多月來我頭痛的頻率有降低耶,有印象的只有兩三次。
- 班得瑞<迷霧森林>清晨
- 下午,有個長輩的朋友來店裡用電話,他打完離開,我就默默的拿起酒精把整個話筒擦了一遍,擦到一半才發現,ㄜ,我是在做什麼。這這這......這是我潛意識的潔癖在發作吧?越老越嚴重耶。哈哈哈~
- <粉餅>肌膚之鑰?SKII ? 佳麗寶?資生堂? 剛剛看了一篇肌膚之鑰光采粉餅的,讓我心動,說不會暗沉。
- 。
- 被香蕉咬了舌頭,香蕉沒有熟.
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- 買東西,吃東西,再買東西,再吃東西,我又該減重了........等待天亮,小妹回門。
- 我娘的空巢期正式到來,她要開始變成整天抱電腦的宅女了。
- <海賊王>艾斯終於死了。
- 這幾天和freda共同的口頭禪就是:貼上去,毀了他<她>哈哈哈~~
- 看著照片,總覺得我應該要拍得更好,把他們拍得更美,還好有錄影。只能安慰自己,最美的影像是存在心裡的。
- <年終大掃除>今晚,要完成浴室。開始................
- 整理了一晚上的照片,發現拍得好看的還是不少的,我小妹真是最美的新娘啊!累了,明天繼續整理。
- 老師給我代課的薪資耶,本不想收,可拗不過她,嘻嘻,第一份教瑜伽的薪資數字有些出乎我意料的多。
- pchome 24小時購物真的也太快了吧,中午訂的菜刀,晚上就送到了
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- 屋漏偏逢連夜雨,真是不給我一個舒坦啊,爛身體!
- <海賊王>艾斯要死了~~~@_@
- 中午藍老師打電話來說,以後固定星期一中午的課程給我教,嘻,我升級了,從代課老師變成固定的老師.
- 除了冷,說不出什麼了
- 意興闌珊,無聊發呆。
- 明日起,飄洋過海去...........
- 泡好一杯篸茶明天早上喝。
- 早安,松山機場.
- 忙碌的准备出清小妹妹....
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- 順利的上完三堂課,只有中午整堂做完,晚上的連續兩堂都只有做一半,剩下半堂口述指令,沒有想像中累,還好還好~~
- 正在聽。晚上最後那堂課的錄音,嗯,那是誰的聲音啊。。。XD
- 早上上課的歐巴桑很會聊,幾個姐姐阿姨輩的下課後居然聊了快20分鐘才走人.
- 做一個每天授課的瑜伽導師對我來說困難的點在於,明天要教什麼?雖然設定了一個大概的內容,可不能每堂都一樣,總需要一些變化來搭配,特別是面對同時段同一些人,不由得佩服我們老師。啊,我明天要教什麼?XD
- 坐在那個位置,面對著十幾個同學,幾聲嗡卡,心靜了,氣定了,一切水到渠成.我是那種未上場窮緊張的人,今天給自己95分.
- 昨晚一樣快2點才睡,早上8點多就出門,晚上6點多就打瞌睡,小睡了半小時,開始接近掛的境界。
- 教學相長,今天我也學到東西了. ^_^ 早起,早餐,運動,餓得好快喔~我餓.
- 考慮,下週是不是再持續上一週的早上9點課程。認真的考慮中。。。
- 敷臉,然後來去睡一個傳說中的美容覺。
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- 厚~~高絲的化妝棉不適合拿來敷化妝水,太厚!
- 中午下課後和同學一起請兩位老師吃飯,居然還有人跟丟了沒吃到。XD
- <冷>這種天氣,冷到我一動都不想動,只想冬眠。
- 眉筆啪兔。上週買錯了,買到眼線筆,昨天又去買了一隻,打開包裝,拿出眉筆........哇勒,給我連根斷掉的掉出來,看來又要去買一根了。
- 又到了該補貨的時候了,買買買~~~
- 居然冷到有些發抖的感覺,來去洗熱熱。
- 一瓶紅酒快喝完了。
- 今年的101煙火果然比往年有看頭。
- 新的一年,要努力養成的第一個新習慣,早睡。
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- 中午一個同學進門就說,我就在猜今天是你上來,果然是你.嘿阿,下周也是我啦~ XD
- 我真是太會挑毛線了,那組紅色打圍巾超美啊~害我也想給自己來一條。
- 宵夜。在大燕麥片裡面加上一顆松露巧克力。
- 宵夜。攪拌的過程有點噁心,不過,還不錯吃。
- 明天中午兩個老師要相約去吃好料的,所以,又戈洗哇代課。晚上老師問我,找一天來代早上6點的課可以嗎?ㄜ。。。。6點,尚好洗麥啦,那時候我才剛睡不到3小時啊。
- 今天上了兩堂瑜伽課,中午去代課,晚上去當學生。
- 好好吃的雞蛋殼裝的雞蛋布丁。
- 吼~~那個小胖歌手,可以不要在污染我的耳朵嗎?最近又開始強打尖叫式的MV了.
- 我娘問:『我要出發去香港了,要給你買什麼回來嗎?』我:『給我買個劉德華回來吧。』哈哈哈哈哈~~~
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